Un altro ingrediente che rinforza la pelle è l’olio di mandorle dolci. La presenza di vitamina E e niacina aiutano a combattere l’iperpigmentazione e a migliorare il tono della pelle. Poiché è generalmente considerato non comedogenico (il che significa che non ostruisce i pori), puoi aggiungerlo alla tua routine notturna come struccante o idratante.
Questa volta il trattamento non è topico. Il pomodoro fa bene alla pelle, perché ricco di licopene, che tra le sue proprietà ha anche quella di proteggere la cute dal sole. Mangia delle belle insalate di pomodori e olio tutti i giorni, soprattutto prima di andare al mare.
Papaya
La papaya contiene acidi della frutta noti come alfa-idrossiacidi (AHA), molto utilizzati in cosmetica perché funzionano come sono un esfoliante chimico. Gli AHA sono usati per la pelle secca, la prevenzione delle rughe e lavorano per migliorare la pelle rimuovendo gli strati superiori, dove si accumulano le cellule morte. Questo frutto è molto efficace anche per aumentare la produzione di collagene. Schiaccia un po’ papaya e mettila sulle macchie.
Aloe vera
L’aloe può essere ingerita sotto forma di bevande all’aloe o applicata sulla pelle come crema idratante o lenitiva rompendo la foglia della pianta e tamponando la sostanza appiccicosa sulla cicatrice. Non hai una pianta di aloe a portata di mano? Il gel di aloe vera lo trovi praticamente ovunque, al supermercato.
Patate
