🥬 1. Succo Verde Detox — Per depurarti e sgonfiarti
Ingredienti:
1 cetriolo
1 mela verde
Succo di ½ limone
1 costa di sedano
Una manciata di spinaci
200 ml di acqua
Zenzero fresco (facoltativo)
Benefici:
✔ Drena i liquidi
✔ Depura fegato e intestino
✔ Riduce il gonfiore
✔ Energia naturale (senza caffeina)
👉 Frulla tutto, filtra se vuoi. Bevilo a digiuno per un effetto detox.
