Introduzione:
In un mondo frenetico dove spesso trascuriamo la nostra salute, una semplice abitudine come bere acqua e limone ogni mattina può diventare una svolta. Questo rimedio antico, economico e naturale è stato elogiato per secoli per i suoi molteplici benefici. Impegnarsi a bere acqua tiepida con succo di limone per 30 giorni consecutivi potrebbe sorprendere anche i più scettici. Non si tratta di una pozione magica, ma di un gesto quotidiano capace di influenzare positivamente il benessere generale. Vediamo come prepararlo e cosa aspettarsi.
🍋 Ingredienti:
1 bicchiere di acqua tiepida (circa 200–250 ml)
Il succo di mezzo limone biologico fresco (oppure uno intero, se preferisci un gusto più intenso)
🥄 Istruzioni:
