“6 Infusi con Erbe Naturali: Ricette Potenti per Rivitalizzare Corpo e Mente”

Istruzioni:
Versa l’acqua bollente sulle erbe.

Copri e lascia in infusione per 7-10 minuti.

Filtra e consuma prima di dormire.

🍃 Ricetta 3: Tisana Digestiva al Finocchio e Menta
Ingredienti:
1 cucchiaino di semi di finocchio

5-6 foglie di menta fresca

250 ml di acqua

Istruzioni: