Il grasso diventa meno resistente
L’acqua con cannella, mela e limone aiuta a perdere peso, come già detto più volte. Inoltre, attiva il metabolismo e facilita la perdita di grasso.
Tuttavia, non dimenticate le sane abitudini di vita!
Uno dei migliori benefici di questa bevanda è il suo effetto disintossicante. Quest’acqua alla cannella è diuretica, digestiva, saziante e protegge anche la salute del cuore.
Di conseguenza, i grassi sono meno resistenti, soprattutto il grasso malsano della pancia.
Se si beve questa bevanda ogni giorno per 15-20 giorni e la si associa a una dieta corretta, si possono ottenere ottimi risultati.
In particolare, è grazie alla mela verde e agli enzimi in essa contenuti che i grassi possono essere scomposti più facilmente.
Si consiglia quindi di mangiare una mela verde naturale almeno tre volte alla settimana in aggiunta a questa bevanda.
In questo modo si può beneficiare della pectina contenuta, una fibra alimentare che si trova soprattutto nella buccia del frutto.
Come si prepara questa bevanda con cannella, mela e limone?
Ingredienti
- 1 litro di acqua
- 2 mele verdi
- Da 1 a 2 bastoncini di cannella di Ceylon (10 g)
- Succo di un limone
