Previene anche la formazione di pericolosi coaguli di sangue, impedendo alle piastrine di aderire tra loro. Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di 1.000 mg al giorno ha migliorato i livelli di colesterolo nel giro di un mese.

Migliore adattamento:

Scegli integratori contenenti il 95% di curcuminoidi e pepe nero aggiunto per favorirne l’assorbimento. L’obiettivo è di assumere 1.500 mg al giorno in dosi frazionate.

Pensiero finale

I rimedi naturali offrono un supporto promettente per la salute del cuore. Ma prima di aggiungerne uno alla tua routine, consulta il tuo medico per assicurarti che sia sicuro, soprattutto se stai assumendo farmaci con obbligo di prescrizione.

Con le scelte giuste puoi nutrire il tuo cuore in modo naturale e potente.