Ingredienti necessari
Per preparare questo infuso, avrai bisogno di:
500 ml di acqua: una base liquida per estrarre i nutrienti dalle erbe.
4 cucchiai di prezzemolo fresco: ricco di vitamine C e K, favorisce la depurazione dei reni.
4 cucchiai di equiseto essiccato: noto per il suo alto contenuto di silicio, rinforza unghie, pelle e capelli.
