La preparo ogni sera e non ho preso un solo chilo. È l’unica torta che riesco a mangiare dopo cena. Ha solo 90 calorie!

vedere il seguito alla pagina successivaCalorie (stimate)
Calorie totali: circa 650 kcalCalorie per porzione: circa 110 kcal

Calorie per 100 g: circa 95 kcal
Ingredienti
2 tazze (circa 500 g) di yogurt greco

3 uova medie

½ tazza (circa 60 g) di amido di mais

Dolcificante (eritritolo, miele o altro, in quantità variabili)

3 gocce di estratto naturale di vaniglia

Preparazione