Sciogliere 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere di acqua tiepida.
Mescolare accuratamente fino a completo scioglimento della soda.
Se si desidera intensificare il sapore e l’effetto detergente, aggiungere del succo di limone.
Bere la miscela a stomaco vuoto o dopo i pasti quando si avverte fastidio allo stomaco.
Suggerimenti per servire e conservare:
Si consiglia di consumare la miscela subito dopo la preparazione per mantenerne la freschezza e l’efficacia.
Puoi prepararlo al mattino per alleviare la sensazione di pesantezza dopo il pasto serale, oppure alla sera per favorire la digestione prima di andare a letto.
Il bicarbonato di sodio può alterare l’equilibrio acido-base dell’organismo, pertanto è sconsigliato assumerne in quantità eccessive. Usatelo sporadicamente per evitare disturbi.
Varianti:
Con menta: aggiungi qualche foglia di menta fresca al tuo infuso preparato per ottenere ulteriori proprietà digestive e lenitive.
Con lo zenzero: aromatizzare la bevanda con qualche fettina di zenzero fresco aiuterà a ridurre il gonfiore e a favorire la digestione.
Con miele: puoi aggiungere un cucchiaino di miele alla bevanda per esaltarne il sapore e conferire proprietà antibatteriche.
Domande frequenti:
È sicuro usare il bicarbonato di sodio sullo stomaco?
Sì, il bicarbonato di sodio è sicuro se usato nelle giuste quantità. Tuttavia, le persone con problemi di salute, come l’ipertensione, dovrebbero consultare un medico prima di utilizzarlo.
