Preparazione:
Lavare accuratamente i limoni, soprattutto quelli non biologici. Per rimuovere i pesticidi, immergerli in acqua con un cucchiaio di bicarbonato di sodio per 45 minuti.
Tagliare i limoni a metà e spremerne il succo.
Schiacciare gli spicchi d’aglio e grattugiare lo zenzero fresco.
Portare a ebollizione una pentola d’acqua e aggiungere la scorza di limone rimanente (del succo).
Aggiungere l’aglio e lo zenzero all’acqua bollente, coprire e spegnere il fuoco.
Lasciare in infusione per 20 minuti, filtrare, aggiungere il succo di limone e conservare in un contenitore di vetro in frigorifero.
Come assumere questa bevanda:
bere 150-200 ml ogni mattina a stomaco vuoto per 10-14 giorni. Quindi fare una pausa di 10 giorni prima di riprendere il trattamento, se necessario. Se la bevanda sembra troppo acida, è possibile diluirla con un po’ d’acqua.
Nota: se soffrite di pressione alta, evitate di aggiungere lo zenzero alla ricetta.
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