L’origano è noto soprattutto come erba aromatica culinaria che insaporisce i piatti mediterranei e italiani. Tuttavia, i suoi benefici vanno ben oltre la cucina. Per secoli, l’origano è stato utilizzato nella medicina tradizionale per i suoi effetti positivi sull’apparato digerente. La ricerca moderna sta iniziando a confermare ciò che gli antichi guaritori già sapevano: l’origano può svolgere un ruolo cruciale nel mantenimento della salute di stomaco e intestino.

1. Favorisce la digestione

L’origano contiene oli essenziali naturali che possono favorire la produzione di enzimi digestivi. Questi enzimi sono fondamentali per la scomposizione del cibo e l’assorbimento efficiente dei nutrienti. Migliorando il processo digestivo, l’origano aiuta ad alleviare problemi comuni come gonfiore, indigestione e digestione lenta dopo pasti abbondanti.