Ingredienti (per 2 persone): 1 tazza di avena istantanea (circa 90 g) 1 mela (sbucciata e grattugiata) 2 albumi d’uovo 1/2 cucchiaino di cannella 1 cucchiaino di lievito in polvere 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale) 1 pizzico di sale Olio di cocco (o altro olio vegetale) per la padella 👩🍳 Preparazione:
Melanzane e Patate al Forno (Vegetariano, senza carne, ma buonissimo!) A volte bastano pochi ingredienti, semplici e genuini, per creare un piatto che sa di casa, di forno caldo e profumo avvolgente. Questa teglia di melanzane e patate è un perfetto esempio di cucina povera ma saporita, vegetariana e versatile. Non servono carne, uova o … Read more
Questo tiramisù alle fragole è divino! La ricetta passo passo: Ingredienti: 300g fragole fresche 1 limone 85g zucchero TIRAMISÙ: 500g mascarpone 4 tuorli 80g zucchero 200g panna fresca 40g zucchero a velo 200g savoiardi
Frittelle di patate con salame e formaggio: impossibile fermarsi a una! Le frittelle di patate sono un classico intramontabile, ma in questa versione con salame e formaggio filante diventano ancora più irresistibili. Dorate fuori e morbide dentro, piacciono a tutti: grandi e piccini! Perfette da servire come antipasto, aperitivo o secondo sfizioso, vanno sempre a … Read more
Cos’è la “pensione per sempre”? È una forma di sostegno economico continuativo riconosciuto a chi, per malattia cronica o invalidità permanente, non è più in grado di lavorare. Le principali forme previste: Pensione di inabilità totale (invalidità al 100% + impossibilità di lavorare) Assegno ordinario di invalidità (AOI) (riduzione della capacità lavorativa ≥ 67%) Pensione … Read more
E se un semplice pediluvio potesse migliorare la tua salute? L’aceto di mele è noto per i suoi numerosi benefici, ma pochi sanno che può anche trasformare il benessere dei piedi… e molto altro! Stanchezza, cattivo odore, infezioni? Questo antico rimedio può aiutarti a liberarti di diversi disturbi comuni. Ecco perché dovresti provare un pediluvio … Read more
Introduzione: Il Käsekuchen, conosciuto anche come cheesecake tedesco, è un dessert tradizionale che affonda le sue radici nella pasticceria mitteleuropea. A differenza del classico cheesecake americano, il Käsekuchen è più leggero e spesso viene preparato con il Quark, un formaggio fresco tipico della Germania. Questo dolce è perfetto per ogni occasione: dal caffè della domenica … Read more
E ZUCCHINE CON FORMAGGIO SONO PIÙ BUONE DELLA CARNE! SANE E INCREDIBILMENTE GUSTOSE! Ingredienti: 2 zucchine medie, grattugiate Sale q.b. (per far perdere l’acqua alle zucchine) 1 patata media, grattugiata 1 carota, grattugiata 2 uova 1 rametto di prezzemolo fresco, tritato 50–100 g di formaggio grattugiato a piacere (mozzarella, parmigiano, feta o un mix) Pepe … Read more
Mousse Proteica (90 calorie)Ricetta senza cottura,super light e proteica!Lascia like,salva la ricetta!INGREDIENTI:80gr yogurt greco15gr eritritolo(o zucchero/miele)10gr cacao amaro
Introduzione Con l’arrivo dell’estate, la voglia di dolci freschi e leggeri si fa sentire. I tartufini al limone senza cottura sono la soluzione ideale per soddisfare la voglia di dolcezza senza passare ore in cucina. In soli 5 minuti, puoi preparare questi deliziosi dolcetti che conquisteranno il palato di tutti. Perfetti per un dessert dopo … Read more