. Autenticità L’autenticità è la capacità di rimanere fedeli a se stessi nonostante le pressioni esterne. Una persona autentica non modella la propria personalità per compiacere gli altri, ma accetta i propri punti di forza e di debolezza. Esprime i propri pensieri con onestà e agisce in conformità con i propri valori fondamentali. 2. Integrità … Read more
Introduzione: I biscotti con bastoncini di cioccolato sono un classico intramontabile, ma oggi ti proponiamo una versione irresistibile: morbidi all’interno, leggermente croccanti fuori, con un intenso gusto di cacao e un tocco croccante dato dalle mandorle tritate. Questa ricetta è perfetta per chi ama concedersi una coccola dolce fatta in casa, ideale per accompagnare il … Read more
Anche se cancelli i messaggi o le chat, WhatsApp continua a conservare i file multimediali ricevuti o inviati. Nel tempo, foto, video, messaggi vocali e documenti si accumulano in background, spesso a tua insaputa. I motivi principali: Download automatico dei file ricevuti (soprattutto su gruppi) File duplicati (ad esempio, contenuti inoltrati più volte) File conservati nella memoria interna anche dopo aver … Read more
Crêpes leggere e versatili: dolci o salate, pronte in pochi minuti La pastella furba per crepes in 10 minuti: con questa ricetta ti vengono sottili e senza grumi (e non si rompono) Le crêpes sono una di quelle ricette jolly che ti salvano in ogni occasione: colazione, pranzo veloce, cena svuota-frigo o dessert dell’ultimo minuto. … Read more
Ingredienti / per 2 persone 4 zucchine biologiche Olio d’oliva di qualità (provenzale) Sale Timo Curry Pepe di Cayenna Preparazione delle chips di zucchine: la ricetta facile 1 Preriscaldare il forno a 110°C. Lavare le zucchine. Eliminare le estremità e affettarle a fettine sottili e uniformi con una mandolina. Stendere la carta da forno su … Read more
La ricetta dei pomodori gratinati con zucchine e mozzarella, li mangio quasi ogni giorno! Gratinate i pomodori così e infornate | Da quando ho fatto questa ricetta, tutti me la chiedono. Solo 60 Kcal! Aprendo il frigorifero vi siete accorti che vi sono avanzate zucchine e pomodori? Giustamente buttarle sarebbe un peccato, quindi perché non … Read more
Ti sarà sicuramente capitato di vedere al supermercato questo curioso mattoncino giallo, quasi trasparente, e di chiederti a cosa serve. A tanti di noi il sapone giallo ricorda le nostre nonne, perché era molto usato ai loro tempi soprattutto per fare il bucato. Questo eccellente prodotto è ormai passato di moda, sostituito dai prodotti per le pulizie moderne, … Read more
-Ingredienti (per 4 persone): 4 ossibuchi di vitello (circa 300 g l’uno) 60 g di burro 1 cipolla 1 carota 1 gambo di sedano 1 bicchiere di vino bianco secco Brodo di carne q.b. 2 cucchiai di farina Sale e pepe q.b. 1 limone (solo la scorza) Un mazzetto di prezzemolo fresco Per la gremolada: … Read more
Tipi di Diabete (per inquadrare i benefici) Tipo 1: autoimmune, insulino-dipendente, spesso insorge in età giovanile. Tipo 2: legato spesso a sovrappeso o sedentarietà, più comune negli adulti. Gestazionale: si presenta in gravidanza. Tipo 1.5 (LADA): forma autoimmune a lenta insorgenza nell’età adulta. 🎯 Agevolazioni Principali per Chi ha il Diabete 1. 🏥 Esenzione dal Ticket Sanitario Con codice 013 (DM 329/99) o 003 (per … Read more
Pan de Plátano Casero Ingredientes: 3 plátanos maduros 2 huevos 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de azúcar (puedes usar azúcar moreno o endulzante al gusto) 1/3 taza de aceite vegetal o mantequilla derretida 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 1/2 tazas de harina de trigo 1 cucharadita de polvo para hornear 1/2 cucharadita … Read more