Fette di calamaro gratinato

Per  4  persone 800  g di tranci di calamari 200  g di pomodorini 1  scorza di limone, grattugiata 150  g di pangrattato 1  spicchio d’aglio prezzemolo  a piacere olio d’oliva  a piacere Vendita Fino  QB Preparazione Come si prepara: Anelli di calamari gratinati La prima cosa da fare per preparare  le fette di calamaro gratinato  è tritare l’aglio e il prezzemolo. Tenete da parte il trito e versate le fettine di … Read more

BERLINI DI MARMELLATA

ingredienti 1 confezione di lievito secco o chimico 1/2 tazza di latte scremato caldo (125 ml) 1 cucchiaio di zucchero (15 g) 2 tazze di farina (400 g) 1/2 cucchiaino di sale (5 g) 1 uovo grande 1 cucchiaio di burro fuso e raffreddato (15 ml) Olio vegetale per friggere (se necessario) Marmellata a piacere … Read more

Bruschetta, così gustosa e salutare

ingredienti 5 pomodorini a bistecca o pomodorini a grappolo 2 spicchi d’aglio) 5 cucchiai di olio d’oliva o olio per insalata 2 ciabatte 1 cucchiaino di miscela di spezie (sale per condimento di pomodoro), in alternativa sale e pepe ma in quantità diversa preparazione

🍒 Corniole: cosa sono e come mangiare questi frutti dalle mille proprietà

Le corniole sono i frutti del corniolo (Cornus mas), un arbusto spontaneo originario dell’Europa centro-orientale e ben diffuso anche in Italia, dove cresce fino a 1.300 metri di altitudine. Le sue bacche, di colore rosso vivo e forma ovale simile alle olive, maturano tra settembre e ottobre e sono apprezzate per il loro sapore acidulo e le eccezionali proprietà nutrizionali. Sebbene … Read more

Toast texano al formaggio

Toast texano al formaggio PANE Per un toast texano all’aglio e formaggio migliore, usate un pane bianco tagliato a fette spesse, normale o a lievitazione naturale. Al supermercato, a volte si trova nel reparto surgelati e si chiama « Texas Toast ». Cercate un pane abbastanza spesso da contenere i condimenti e da poter essere intinto in … Read more

Succo Detox per il Colon

Succo Detox per il Colon: Mele, Zenzero e Limone per Eliminare le Tossine Ti senti gonfio, hai problemi di digestione o avverti un senso di pesantezza? Questi sono segnali comuni che il tuo colon potrebbe essere sovraccarico. Un colon lento o congestionato può causare affaticamento, disturbi digestivi e altri problemi di salute. Fortunatamente, esiste una … Read more

Frullato mattutino per una pancia piatta

Introduzione In molte culture, il frullato è diventato un simbolo di salute e benessere. Un frullato mattutino può essere un modo eccellente per iniziare la giornata, specialmente se si desidera favorire una pancia piatta. Combinando ingredienti nutrienti e a basso contenuto calorico, è possibile creare un frullato che non solo nutre, ma aiuta anche a … Read more