L’ortaggio che aiuta a ridurre gli zuccheri nell’organismo. È un forte antagonista del diabete.
I fagioli sono ricchi di utrienti importanti come vitamina B, potassio, selenio, magnesio e calcio. Il magnesio è importante per muscoli e nervi, il sistema immunitario, le ossa, la pressione sanguigna e l’energia. Inoltre, il ferro è fondamentale per il trasporto dell’ossigeno nelle cellule del sangue e contribuisce alla crescita cellulare. I fagioli sono disponibili … Read more