Come fare l’orzata senza zucchero in casa
🥣 Ingredienti: 400 g di orzo perlato 1,5 litri di acqua 50 g di mandorle pelate Cannella in polvere (facoltativa) Estratto di vaniglia (facoltativo) 👩‍🍳 Preparazione
Soffice Delizia del Sol Levante: La Vera Torta Castella Giapponese”
📝 Introduzione: La torta Castella, conosciuta anche come Kasutera, è un dolce soffice e dorato nato in Giappone ma con radici portoghesi. Apprezzata per la sua consistenza spugnosa e il gusto delicato di miele, è diventata un’icona della pasticceria giapponese. Perfetta da gustare con una tazza di tè verde o al naturale, questa torta si distingue … Read more
Rotolo di Patate Light al Forno: Saporito, Leggero e Pronto in Pochi Passaggi!
📝 Introduzione Hai voglia di qualcosa di gustoso ma leggero? Questo rotolo di patate light con prosciutto e scamorza è la ricetta perfetta! Morbido, filante e con solo 200 calorie a porzione, è ideale per una cena sana o come pranzo da portare a lavoro. Una ricetta semplice, economica e versatile, perfetta anche per chi è … Read more
Verrine al limone e meringa
Introduzione Le verrine al limone e meringa sono un dessert elegante e rinfrescante, perfetto per ogni occasione. La combinazione di crema al limone, croccante meringa e una presentazione in bicchierini rende questo dolce non solo delizioso, ma anche visivamente accattivante. In questo articolo, esploreremo la storia di questo dessert, i suoi ingredienti chiave, e una … Read more
Gli omega 3: a cosa servono e dove si trovano
Un tempo ai bambini si dava un integratore chiamato merluzzina. Te lo ricordi? Erano sfere trasparenti color giallo. Esistono ancora ma vanno meno di moda. Contenevano l’olio di fegato di merluzzo, una delle principali fonti omega 3. Come mai? Questi acidi grassi polinsaturi essenziali sono collegati alla buona crescita dei bambini, allo sviluppo della loro … Read more
SOLO FARINA ZUCCHERO e 3 UOVA!
SOLO FARINA ZUCCHERO e 3 UOVA!Ingredienti3 uova280 g di farina (circa 2+1/8 tazze)250 g di zucchero (circa 1+1/8 tazze)1 cucchiaio di zucchero (per rendere l’impasto lucido)ProcedimentoPreparazione dell’Impasto:
Spaghetti alla carbonara di salmone
Ingredienti : 300 g Nudeln (spaghetti) 100 g di salmone affumicato (filetto o tranci) 1 cipolla(e) 200 g di latte 2 Nessuno 2 spicchi d’aglio) 3 IL parmigiano sale e pepe olio (neutro) Preparazione :
Ricetta fragola e lime
Tempo di lavoro circa 30 minuti Tempo totale circa 30 minuti Ingredienti: 1 ½ kg di fragole 600 g di zucchero 400 ml di acqua 600 ml di succo di limone
Combattere l’infiammazione a tavola: 8 alimenti chiave
Pesce grasso (salmone, sgombro, sardine, alici)Ricco di Omega-3 (EPA e DHA) e vitamina D, aiuta a ridurre l’infiammazione. Meglio scegliere pesci piccoli per limitare l’esposizione a sostanze nocive. Frutta a guscio (noci, mandorle)Fonte di grassi polinsaturi e precursori di Omega-3 (ALA). Ottime come spuntino o aggiunte a insalate e piatti vari. PomodoriContengono licopene, un potente antinfiammatorio e … Read more
Cómo Deshacerte de las Chinches Rápida y Efectivamente.
Las chinches pueden convertirse en una verdadera pesadilla. Estos pequeños insectos se esconden en colchones, sofás, grietas y ropa, saliendo principalmente de noche para alimentarse. Si te preguntas cĂłmo deshacerte de las chinches, aquĂ encontrarás mĂ©todos efectivos para eliminarlas y prevenir futuras infestaciones. ÂżCĂłmo Saber si Tienes Chinches? Antes de actuar, es importante confirmar su … Read more