Ciao ragazze! Vi siete accorte tutte che sono dimagrita un sacco e avete cominciato a tempestarmi di domande. Ho fatto del mio meglio per rispondervi e supportarvi tutte, ma non ci sono riuscita (per rispondere a così tanti messaggi dovrei vivere online). Così, ho deciso di scrivere questo post per dare risposta alla domanda da un milione di dollari: “Come … Read more
Scialatielli ricetta originalePasta fatta in casaIngredienti:1 uova170 ml latte400 gr farina di semola rimacinata40 gr parmigiano grattugiato1 cucchiaio olio evoBasilico q.b.
crostata al cioccolato e fragole Ingredienti Per la base di biscotti al cioccolato: 1 tazza e ½ di briciole di biscotti al cioccolato (tipo Oreo, sbriciolate) ¼ di tazza di burro fuso 2 cucchiai di zucchero semolato (facoltativo) Per lo strato di brownie al fudge: ½ tazza di burro non salato 1 tazza di gocce … Read more
Non avevo voglia di impastare: con 3 zucchine e un po’ di pomodoro ho fatto una lasagna leggera e filante. Solo 70 Kcal!Questa ricetta rappresenta un’alternativa leggera e salutare alla classica lasagna. Realizzata con zucchine fresche al posto della pasta, è perfetta per chi desidera ridurre l’apporto di carboidrati, aumentare l’assunzione di verdure ricche di … Read more
Ingredienti PATATE 500 gr ZUCCHINE 200 gr SALE q.b. PEPE q.b. FORMAGGIO TIPO SOTTILETTA 2 fette TI SERVONO INOLTRE UOVO 1 PANGRATTATO q.b.
Dite addio alla cellulite, alle vene varicose, ai dolori muscolari e articolari con il rosmarino. L’ingrediente chiave di questo meraviglioso rimedio è il rosmarino. Senza esagerare, il rosmarino è una pianta estremamente potente. È molto ricco di vitamine e minerali come la vitamina B6, la vitamina B2, la vitamina A, la vitamina C, ferro, magnesio, … Read more
Ingredienti Dosi per 8 persone per base e copertura 550 g biscotti secchi 200 g burro fuso per la crema di farcitura 400 ml panna zuccherata 250 g mascarpone 200 g cioccolato fondente tritato per decorare cioccolato fondente q.b. tritato La Preparazione
Ingredienti Dosi per 4 persone per i churros 140 g farina 2 uova 120 g burro 100 g zucchero 200 ml acqua 1 pizzico sale fino olio per friggere q.b. zucchero semolato q.b. per copertura per le salsine di accompagnamento 200 g cioccolato fondente 130 ml panna fresca peperoncino in polvere q.b. 300 g fragole … Read more
Ingredienti 300 g di biscotti secchi (tipo Digestive, Oro Saiwa, ecc.) 150 g di burro fuso (non bollente) 400 g di mascarpone (a temperatura ambiente) 100 g di zucchero a velo Succo di 1 limone grande (oppure 2 piccoli) Scorza grattugiata di 1 limone bio 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo) Zucchero a velo … Read more
Di solito, come inizi la giornata? Con un caffè o un tè caldo o freddo? Nonostante il suo uso diffuso, un bicchiere d’acqua è davvero il metodo più efficace per iniziare la giornata. La maggior parte del nostro corpo è composta da acqua. I nostri muscoli contengono il 75% di acqua, il nostro cervello il … Read more