Avverti spesso una sensazione di formicolio alle dita o un bruciore persistente ai piedi? Questi sintomi possono sembrare lievi a prima vista, ma potrebbero indicare un danno ai nervi, un problema serio che può interferire con la tua vita quotidiana. Riconoscere le cause e nutrire il tuo corpo con i nutrienti giusti è un passo … Read more
Fusilli con Tonno, Zucchine, Olive e Capperi Un primo piatto fresco e saporito, perfetto per ogni stagione I fusilli con tonno, zucchine, olive e capperi sono una di quelle ricette che nascono dalla semplicità della cucina mediterranea. Bastano pochi ingredienti genuini per creare un piatto gustoso, equilibrato e leggero, pronto in meno di mezz’ora. Questa … Read more
TORTA PASQUALINA Non può assolutamente mancare nelle festività di Pasqua. Preparala in questo modo e conquisterà proprio tutti.Ingredienti:1 confezione di pasta sfoglia500g di spinaci (freschi o surgelati)250g di ricotta2 uova100g di parmigiano grattugiato1 cipolla2 cucchiai di olio d’olivaSale e pepe a piacereNoce moscata (opzionale)Preparazione:
Quando maturano le ciliegie? La stagione delle ciliegie va da fine maggio a luglio inoltrato, periodo in cui si possono gustare fresche e mature. 1. Varietà di ciliegie Le ciliegie si dividono in due grandi categorie: Ciliegie dolci (Prunus avium) Più comuni da mangiare fresche. Varietà italiane: Duroni: polpa soda Tenerine: polpa tenera e succosa Bigarreau: maturano … Read more
Quando l’intestino rallenta e si accumulano tossine e liquidi in eccesso, il corpo lancia segnali ben precisi: gonfiore, stanchezza, mal di testa e senso di pesantezza sono tra i sintomi più comuni. Ma prima di ricorrere ai farmaci, esiste un’alternativa naturale, semplice ed efficace: un mix a base di datteri e prugne, che agisce in modo … Read more
Pennette con salsiccia melanzane e grattata di caciocavallo sciolto Un primo piatto ricco e saporito che racconta i profumi del Sud Italia, perfetto per una domenica in famiglia o per coccolarsi con un pasto robusto e genuino. Hai mai provato questo piatto rustico e filante? Qual è il tuo modo preferito per gustare la salsiccia … Read more
iambellone marchigiano, inzuppato nel latte diventa una droga! Un dolce semplice e della tradizione marchigiana, perfetto per la colazione o la merenda. Morbido, profumato e irresistibile quando lo si puccia nel latte! Inizia lavorando 150 gr di burro morbido con 100 gr di zucchero, fino a ottenere un composto cremoso. Aggiungi 2 uova intere, la … Read more
l sedano è molto più di un semplice ingrediente nelle ricette di succhi verdi. Con i suoi numerosi benefici per la salute e una nutrita schiera di fan, questo ortaggio è diventato il protagonista di molte ricette naturali. Ecco perché merita un posto di rilievo nella tua dieta quotidiana. Riduce il colesterolo alto Il sedano … Read more
Ingredienti: 1 confezione di polvere per budino aromatizzata alla vaniglia (per cucinare) 100 g di zucchero 500 ml di latte 250 g di burro morbido Preparazione:
Bevilo prima di andare a letto e svegliati più leggero ogni giorno! Questa potente bevanda dimagrante ti aiuterà ad accelerare il metabolismo e a bruciare i grassi, e sentirai il grasso scomparire dal tuo corpo in men che non si dica. Se stai cercando di perdere peso senza successo, devi assolutamente provare questa bevanda! Bevilo … Read more