Il mio dolce furbo dell’estate: fresco, senza cottura e pronto in 5 minuti con solo yogurt, pavesini e marmellata light Questa preparazione rappresenta una soluzione sana e bilanciata per chi cerca un dessert leggero, ricco di gusto ma con un apporto calorico controllato. Gli ingredienti principali – yogurt greco, pavesini, marmellata light e mandorle – … Read more
Croquetas de Atún con Patata Ingredientes: 3 papas medianas 1 huevo Sal y pimienta al gusto 2 latas de atún en agua o aceite (aproximadamente 150 g cada una) 2 cucharadas de pan rallado (y un poco más para empanizar) 1 cucharada de perejil fresco picado (opcional) Aceite vegetal para freír Instrucciones: Cocinar las papas:Pela … Read more
🔬 Una scoperta rivoluzionaria Un team di scienziati ha identificato una proteina naturale, chiamata DdrC, capace di riparare autonomamente il DNA danneggiato. La scoperta potrebbe cambiare radicalmente il futuro della prevenzione del cancro, aprendo la strada a un potenziale vaccino anticancro e a terapie genetiche avanzate. 🦠 Cos’è la DdrC? È una proteina riparatrice del DNA isolata dal Deinococcus radiodurans, un batterio estremamente resistente, capace di … Read more
Croquetas de Atún con Patata Ingredientes: 3 papas medianas 1 huevo Sal y pimienta al gusto 2 latas de atún en agua o aceite (aproximadamente 150 g cada una) 2 cucharadas de pan rallado (y un poco más para empanizar) 1 cucharada de perejil fresco picado (opcional) Aceite vegetal para freír Instrucciones: Cocinar las papas:Pela … Read more
Focaccia senza lievito Ingredienti 240 g di farina 00 480 ml di acqua tiepida 5 g di zucchero 5 g di sale fino 15 ml di olio extravergine d’oliva Sale grosso q.b. Rosmarino fresco (facoltativo) vedere il seguito alla pagina successiv
Buñuelos de patata y jamón 😋 ✅Ingredientes: 800 g de patatas 2 huevos 100 g de jamón cocido 100 g de queso 1/2 cebolla Perejil Sal Pimienta 50 g de harina Aceite de oliva ✅Preparación:
CON 1 KG DI FARINA, PIÙ DI 50 CORNETTI SENZA BURRO Ingredienti 200 g di farina di grano tenero Lievito fresco: 40 g (o 14 g di lievito secco) Zucchero: 200 g Sale: 15 g Uova: 4 uova (circa 200 g senza guscio) Latte intero tiepido: 400 ml Olio neutro (girasole o mais): 150 ml … Read more
Se cerchi un modo naturale e delicato per distendere le rughe e rendere la pelle più elastica, questo gel fai da te a base di chiodi di garofano è un’ottima proposta. Ricco di antiossidanti e sostanze antinfiammatorie, i chiodi di garofano stimolano la rigenerazione cutanea e riducono visibilmente le linee d’espressione. Ingredienti: 2 cucchiai di aloe … Read more
🧼 1. Come Pulire il Marmo Senza Rovinarlo ❌ Prodotti da evitare assolutamente: Aceto Acido citrico Candeggina Acqua ossigenata Anticalcare e detergenti abrasivi Queste sostanze sono troppo acide o corrosive e possono rovinare irrimediabilmente il marmo. ✅ Procedura consigliata: Ti serviranno: 3 panni in microfibra 3 litri di acqua calda 2 cucchiai di sapone di Marsiglia in scaglie Come fare: Spolvera la … Read more
Bagels de Avena y Semillas Ingredientes: 700 g de harina de avena 15 g de azúcar 15 g de sal 50 g de aceite de colza (rapeseed oil) 50 g de leche 1 sobre de levadura seca (o 25 g de levadura fresca) 300 g de agua tibia Instrucciones: Preparar la mezcla inicial: En un … Read more