Pancake alla Banana sembra perfetta per una colazione sana e leggera! 😋
Ecco la procedura completa:
Ingredienti:
- 1 banana matura
- 100 grammi di yogurt greco
- 2 uova di gallina
- Un pizzico di sale
- 1 tazza di avena (preferibilmente quella “alla vecchia maniera”, non istantanea)
Procedimento:
- Preparare gli ingredienti:
- Sbuccia la banana e schiacciala bene con una forchetta fino a ottenere una purea liscia.
- In una ciotola, sbatti le uova con lo yogurt greco e un pizzico di sale.
- Unire la banana:
- Aggiungi la purea di banana al composto di uova e yogurt, mescolando bene per amalgamare tutto.
- Aggiungere l’avena:
- Aggiungi la tazza di avena al composto e mescola fino a ottenere una pastella densa e omogenea.
- Aggiungi la tazza di avena al composto e mescola fino a ottenere una pastella densa e omogenea.
