Per fumatori ed ex fumatori: 6 modi per purificare e rivitalizzare i polmoni

4) Le piante medicinali per i problemi polmonari sono numerose. Dovrai determinare quale tipo di pianta è più adatto alla tua situazione.

Le piante antitussive riducono gli spasmi respiratori. Le piante espettoranti fluidificano il muco. Le piante emollienti leniscono i tessuti irritati. E le piante antimicrobiche curano le infezioni.

Ecco una buona guida alle piante benefiche per i polmoni: 15 piante che possono migliorare la salute dei polmoni, curare le infezioni respiratorie e riparare i danni polmonari.

La radice di liquirizia è l’erba che racchiude praticamente tutte queste proprietà. Può causare effetti collaterali in alcuni casi a causa del suo contenuto di glicirrizina. Tuttavia, sono disponibili prodotti a base di estratto di liquirizia senza glicirrizina. Sono noti come liquirizia deglicirrizinata o liquirizia DGL.

La lobelia, ironicamente nota come tabacco indiano, aiuta a liberare le vie respiratorie facilitando la respirazione. È efficace anche contro gli attacchi d’asma.

5) La disintossicazione è necessaria per l’intero periodo di rigenerazione. Eliminando o riducendo il carico tossico, allevierai il tuo sistema immunitario e permetterai la ricostruzione di nuovi tessuti.

Il punto 1 di questo articolo è un prerequisito assoluto per la disintossicazione. Alimenti come la clorella e il coriandolo, consumati regolarmente, possono aiutare a eliminare i metalli pesanti, soprattutto dal fegato. La zeolite grezza (non liquida) è molto utile.

Assicuratevi di bere molta acqua purificata e priva di fluoro e cercate di sudare di più. Se potete, fate una sauna.

6) Gli enzimi serrapeptasi sono enzimi molto potenti in grado di assorbire tessuto cicatriziale, tessuto fortemente calcificato e depositi di muco indurito. Hanno portato a una guarigione spettacolare per un paziente britannico affetto da enfisema qualche anno fa.