Più forte dell’aglio e del limone: la magia dei pediluvi all’alloro

Ora passiamo alla parte pratica. Prendete da 10 a 15 foglie di alloro essiccate (come quelle che mettereste nel chili) e una bacinella abbastanza grande da contenere entrambi i piedi. Fate bollire circa 4 litri d’acqua, quindi aggiungete le foglie e lasciate in infusione per 10 minuti, come una grande tazza di tè. Una volta che l’acqua si è raffreddata a una temperatura confortevole (non troppo calda per evitare scottature), versatela nella bacinella. Immergete i piedi per 15-20 minuti, lasciando che l’infuso di acqua calda e alloro faccia la sua magia. Alcune persone riferiscono di avvertire una sensazione di formicolio o di notare una pelle più morbida in seguito. Potete ripetere questo trattamento 2 o 3 volte a settimana, ma consultate sempre un medico prima di provare nuovi rimedi, soprattutto se soffrite di diabete, ferite aperte o altri problemi di salute. Non è una cura, ma è un modo semplice ed economico per coccolare i piedi e potenzialmente alleviare il fastidio.

Ecco un piccolo aneddoto per tenervi aggiornati: Margaret, un’infermiera in pensione di 62 anni, era scettica quando la sua vicina le suggerì di usare le foglie di alloro per i suoi piedi gonfi. Aveva provato creme da banco e pediluvi costosi, ma niente aveva funzionato. Una sera, alla disperata ricerca di sollievo, provò il bagno all’alloro. Dopo una settimana, notò che le sue caviglie erano meno gonfie e i suoi piedi erano meno doloranti dopo le sue passeggiate quotidiane. Era colpa delle foglie di alloro o solo dell’acqua calda? Non ne era sicura, ma continuò perché le dava una bella sensazione e non costava un centesimo. Questo è il secondo piccolo problema: le persone vere lo provano e vedono la differenza. Ma il meglio deve ancora venire.