🧼 7. Igiene e Prevenzione
Asciuga bene piedi e mani
Evita scarpe strette e sintetiche
Cambia spesso calze
Disinfetta lime e forbicine
Non trascurare la costanza!
⚠️ Quando chiamare il medico?
Se l’infezione peggiora, provoca dolore o non migliora in 3-4 settimane → consulta un dermatologo.
✅ I rimedi naturali sono efficaci, ma serve costanza e igiene. Prevenire è meglio che curare!
