vedere il seguito alla pagina successivaIl sangue è la principale rete di trasporto del nostro corpo . A volte, però, si presenta un ostacolo: un coagulo. Questo fenomeno, chiamato trombosi, può bloccare la circolazione e causare un infarto, un ictus o persino un’embolia polmonare. Questo rischio aumenta con alcune malattie (diabete, cancro, infiammazione cronica), l’età, il fumo o persino la mancanza di attività fisica .

Fortunatamente, alcuni alimenti agiscono come veri e propri facilitatori della circolazione , senza effetti collaterali. Ecco i più efficaci.