I crampi alle gambe durante la notte diventano un problema quando

Accadono occasionalmente.

Sono di breve durata e scompaiono con lo stretching o il movimento.

Non presenti altri sintomi (come gonfiore, intorpidimento o debolezza).

Per il resto sei sano.

⚠️ Potenzialmente preoccupante se:

I crampi si verificano frequentemente (ad esempio, più volte alla settimana).