Lo stai facendo nel modo sbagliato. Ecco il modo corretto di bere acqua e limone.

Utilizzare acqua fredda invece di acqua tiepida o a temperatura ambiente
L’acqua fredda può essere rinfrescante, ma può ostacolare il sistema digerente, rallentando potenzialmente la digestione anziché facilitarla. L’acqua calda o a temperatura ambiente, invece, si adatta alla temperatura naturale del corpo, favorendo una digestione più delicata e un migliore assorbimento dei nutrienti.
Scegli il succo di limone in bottiglia invece dei limoni freschi
Il succo di limone in bottiglia contiene spesso conservanti come solfiti o additivi di acido citrico e non contiene tutti i nutrienti presenti nei limoni freschi, tra cui oli volatili ed enzimi. Le ricerche indicano che il succo di limone fresco contiene più vitamina C e composti bioattivi che si degradano durante la lavorazione.
Consumo eccessivo di succo di limone