Bevanda detox fatta in casa per la pulizia del colon
Ingredienti:
1 bicchiere di acqua tiepida (circa 250 ml)
Succo di 1/2 limone
1 cucchiaio di aceto di mele (grezzo e non filtrato, ad esempio con “madre”)
1 cucchiaino di miele (preferibilmente naturale)
1/2 cucchiaino di zenzero macinato (o zenzero fresco grattugiato)
Facoltativo: un pizzico di pepe di Cayenna per un effetto extra
Preparazione:
