La vitamina E aiuta a mantenere i muscoli tonici e ben coordinati. Se trasportare le borse della spesa diventa difficile o salire qualche gradino ti lascia senza fiato, questo potrebbe essere un segnale.
Diminuzione della vista, soprattutto di notte
Visione offuscata, maggiore sensibilità alla luce, difficoltà a vedere al buio… La vitamina E protegge la retina. Una carenza può quindi compromettere gradualmente la vista.
